운동효과를높이는방법1 다이어트운동효과를 높이는 방법~가희'다운'다이어트!운동전 팻다운! 2011년 새해에 목표로 다이어트를 시작하기로 하고 운동을 꾸준히 하고는 있지만 매일 꾸준히 하는 것이 매우 힘든 일이 더군요~ 그래서 다이어트 운동의 효과를 올릴 수 있는 방법이 무엇이 있을까 해서 인터넷 이곳 저곳을 알아보던 중 운동의효과를 배가 시킬 수 있는 음료가 있다고 해서 알아보았습니다. 운동을 하면서 체지방 분해효과가 더 좋아지면 얼마나 좋겠습니까? 저 같은 체질은 외부지방보다 배도 그렇게 나오진 않았지만 딱딱한 내장지방이 많습니다. 다이어트를 급하게 할 마음은 없습니다. 너무 무리한 다이어트도 생각하지 않습니다. 그냥 올 여름까지 몸짱이 되어 보자는게 저의 목표입니다~^^ 그래서 운동에 효과를 준다는 팩다운이 딱인 것 같네요^^ 저 같이 생각하고 계신분을 위해 팻다운에 대해 자세히 알아보았.. 2011. 5. 30. 이전 1 다음
